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甘肃培育道地药材金字招牌 打造驰名、著名商标

2018-06-25 12:35 来源:齐鲁热线

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四个思路 帮你做正确决定

2018-06-2508:10 来源:人民网-生命时报

  行为经济学家丹尼尔·卡内曼在著作《思考,快与慢》中把思考方式分为两种:“快思考”运行很迅速,不注重脑力活动,也不会自我控制,依赖于直觉,经常会得出错误结论,例如冲动消费;“慢思考”需要动用更多的脑力来进行复杂计算,也需要集中精神和收集更多信息,通常能帮我们做出更好的决定。基于此,想做出一个正确的决定,最好消除“快思考”的影响,不妨试试以下几点。

  1.充分休息。在做重大决定之前,一定要好好休息。复杂的思考需要注意力和自我控制,如果我们已经很忙、很疲惫,脑力资源消耗大,就很难做出理性的决策。因此,尽可能在你休息不错、头脑清醒,有能量和动力的时候想重要问题。“早点睡,明天早晨再做决定”。

  2.多留时间。在有压力和时间紧迫的情况下,我们常常会做出冲动和有风险的决定。清晰、理性的思考需要时间,对于涉及人生大事的抉择,不妨多留一点空间来深思熟虑,做决定不在一朝一夕。而繁琐的日常小事就可以利用“快思考”,迅速做出选择,不要占用太多精力和时间。

  3.收集信息。尽管我们有精力、花时间去思考,但如果手头上的信息量太少、质量很低,那么我们的努力和思考可能都会白费。为了有效地做决定,我们需要尽量多地收集可靠的信息。当然,没有所谓的完美信息,无休止地对比、评估也会拖慢进度,所以要懂得在信息和决策中找到平衡点。

  4.态度开放。不少人在决策中会有“方向偏差”的问题,就是“只去看那些自己相信和愿意看到的事情”。例如“我觉得他是好人”,于是只关注他“认真学习”“规律生活”等好的方面,而忽视他“自私”“三分钟热度”等差的方面。建议做决定时对所有事实保持开放的态度,客观评价,避免做出只是当下让你“感觉良好”的决定。(杨 帆 编译)

(责编:许晓华、杨迪)


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